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Kursangebote Winter 2022/23

 

 

 

Montag
Zeit Kurs Trainerin/Trainer Ort Termine Teiln. Gebühr
10:00-11:00 Fit Mix Barbara Noack RCT Gymnastikhalle 07.11. – 27.03.2023* alle 152 € (NM) / 76 € (M)
19 Termine
11:00-12:00 Rückenfit Barbara Noack RCT Gymnastikhalle 07.11. – 27.03.2023* alle 152 € (NM) / 76 € (M)
19 Termine
Dienstag
Zeit Kurs Trainerin/Trainer Ort Termine Teiln. Gebühr
16:30-18:30 Artistik / Zirkus für Kinder u.
Jugendliche ab 7 Jahre
Barbara Noack Julius-Leber-Halle 08.11. – 28.03.2023* alle 104,50 € (NM) / 85,50 € (M)
19 Termine
18:30-20:00 Einrad für
Kinder u.
Jugendliche ab 6 Jahre
Barbara Noack Julius-Leber-Halle 08.11. – 28.03.2023* alle 104,50 € (NM) / 85,50 € (M)
19 Termine
18:00-19:00 Ergometer-Teamrowing Heike Lehmann Kraftraum RCT 08.11. – 28.03.2023* M kostenfrei
Mittwoch
Zeit Kurs Trainerin/Trainer Ort Termine Teiln. Gebühr
12:00-13:00 Gymnastik 50+ Barbara Noack RCT Gymnastikhalle 09.11. – 29.03.2023* alle 152 € (NM) / 76 € (M)
19 Termine
19:00-20:00 Hot Iron Katrin Galle RCT Gymnastikhalle Kurs 1:
26.10. – 14.12.2022*
M 48 € (M)
8 Termine
19:00-20:00 Hot Iron Katrin Galle RCT Gymnastikhalle Kurs 2:
11.01. – 29.03.2023*
M 60 € (M)
10 Termine
20:00-21:30 Basketball Tobias Lohr Reinicke Fuchs Halle 09.11. – 29.03.2023* alle 95 € (NM) / kostenfrei (M)
19 Termine
Donnerstag
10:00-11:00 Mobility Gymnastik Chantal Heimann RCT Gymnastikhalle 10.11. – 30.03.2023** alle 160 € (NM) / 80 € (M)
20 Termine
15:00-16:00 Mobility Gymnastik Chantal Heimann RCT Gymnastikhalle 10.11. – 30.03.2023** alle 160 € (NM) / 80 € (M)
20 Termine
20:00-21:00 Schwimmen Heike Lehmann Halle Märkisches Viertel 22.09. – 30.03.2023** M kostenfrei
Freitag
19:00-20:30 Krafttraining Reinhard Ellinghaus Kraftraum RCT 11.11. – 27.01.2023 M kostenfrei

Legende:

  • *: nicht in der Zeit vom 23.12.2022 bis 01.01.2023 und nicht in der Zeit vom 30.01. bis 04.02.2023
  • **: nicht in der Zeit vom 23.12.2023 bis 01.01.2023
  • NM: Nicht-Mitglieder, M: Mitglieder

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